오랜만에 외식을 했다.
오는 길에 카페에서 엄마가 커피와 빵도 사줬다. 감사 |
오늘은 근력 운동에 유산소 운동까지 2번이나 했다. 감사
헬스를 하고 집에서 씻고 창희쌤과 모임하러 갔는데 한번 뛰어야 될 거 같다고 하셔서 그러기로 했다.
뛰러 가기 위해 준비를 하려고 했는데 비가 갑자기 쏟아졌다.. 다행히 많이 오다가 좀 그쳐서 뛰러 갈 수 있었다.
그래서 뛰러 갔고 한번은 멈추실 줄 알았는데 걷기라도 하면서 안 멈추시는 거 보고 놀랐다.
잘하면 이번 달 안에 목표 달성 가능할 것 같다~ |
| 만약에 축구할 때처럼 힘들게 뛰었으면 많이 못 먹었을텐데 엄청 힘들 정도로 뛰지 않아서 잘 먹었다. 감사 |
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