| 1 |
°í¾çÀÌ »ç·á ³ª´® ¹Þ¾Æ °¨»ç |
|
| ³ªÀÇ Ã¹ ¼¿¸®´õ ¾ð´Ï°¡ ¿î¿µÇÏ´Â »¡·¡¹æ¿¡ ´©°¡ °í¾çÀÌ Å°¿ì´Â »ç¶÷ ÀÖÀ¸¸é ¸ÔÀ̶ó°í ³õ°í °¬´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô ¹Þ´Â ±è¿¡ ¸¸³ª¼ ¹äµµ ¸Ô°í ±ä±ä À̾߱⵵ ³ª´³´Ù. ¾Øµå·ù¿ö¸ÆÀÇ 'Çϳª´ÔÀÇ ÃÖ¼± ¾È¿¡ »ç´Â ¹ý' Ã¥µµ Ãßõ¹Þ¾Ò´Ù. ¤¾¤¾Áø¹Ì¶±ººÀ̵µ »çÁÖ°í ¼öÁ¦ µÎÀ¯µµ ¸Àº¸¿©Áá´Ù. µÎÀ¯Á¦Á¶±â¸¦ »ç¾ßÇϳª ¤»¤»¤» °ËÀºÄáµÎÀ¯ÀÇ ÁÁÀº Á¡¿¡ ´ëÇØ ¾öû³ª°Ô °Á¶ÇÏ¸ç ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù°í ¤¾¤¾¤¾ ¿©ÀÚ/³²ÀÚ¿¡°Ô ¸ðµÎ ÁÁ´Ù°í º¹ºÎÁö¹æ Á¦°Å¿¡µµ ÁÁ´ÙÇÏ¿©... ³²ÆíÀ» À§ÇØ °ËÀºÄáÀ» ºÒ·Á³ù´Ù. ¤¾ ¿À´Ã ¾ð´Ï¿¡°Ô ¹Þ¾Æ¿Â °ÍÀÌ ¸¹³× ¤¾¤¾¤¾ |
| 2 |
½ÒÀÌ ¶³¾îÁ® Æ®·¹ÀÌ´õ½º¸¦ °¬´Ù. |
|
| ½Ò Æ÷ÇÔ 5¸¸¿ø ¾È¿¡ »ç¿À·Á´Â °èȹÀ» ¾ÆÀÌµé µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ̶û µîµî °í·ÁÇØ¼ 10¸¸¿ø ¹Ì¸¸À¸·Î ¼öÁ¤Çß´Ù. 4õ¿ø Ãʰú µÇ¾úÁö¸¸ ¾óÃß ¸ÂÃè´Ù. ¹«ºÐº°ÇÑ ¼Òºñ¸¦ ÇÏÁö ¾Ê°Ô Çϼż °¨»ç~ |
À½~ ¼öÁ¦·Î ¸¸µéÀÚ´Ï ³Ê¹« ±ÍÂú°í »çÀÚ´Ï Á» ºñ½Ñ°Å °°°í (500g 5-6õ¿øÀε¥ ÇÏ·ç ÀÌÆ²ÀÌ¸é ´Ù ¸Ô°Ô µÇ³×) ´ë¿ë·® Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ®¸¦ »ç¼ ¸éº¸¿¡ °É·¶´Ù. ½ÃÆÇ ±×¸¯¿ä°ÅÆ®º¸´Ù ´õ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾îÁ³´Ù!
¾ÆÄ§¿¡ »ç¿Â µþ±â¿Í ¹Ù³ª³ª °ß°ú·ù ³Ö°í ºñº ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¸ÀÀÖ¾ú´Ù! ¹èº¯È°µ¿µµ Àß µÇ°í ¿ÀÀü ³»³» ¼ÓÀÌ µçµçÇß´Ù ¤¾¤¾¤¾
¾ÆÄ§¿£ ±×¸¯¿ä°ÅÆ® Àú³á¿£ µÎÀ¯¸¦ ¸Ô¾î¾ß Çϳª? ¤¾¤¾¤¾ ¿©±âÀú±â¼ °Ç°Á¤º¸¸¦ ½ÀµæÇÏ°Ô µÇ¾î °¨»ç~ |
ÁöÀú½º ¹ÂÁöÄÃÀ» ºÃ´Ù. û¼Ò³âºÎ ±³»ç Áý»ç´ÔÀÌ url °øÀ¯ÇØ Áּż ³²ÆíÀÌ º¸°í ³Ê¹« ÁÁ´Ù°íÇØ¼ ¾îÁ¦ Àú³á¿¡ ¿Â °¡Á·ÀÌ Æ¼ºñ·Î ºÃ´Ù. ½ÇÁ¦·Î °ü¶÷ÇÏ°í ½ÍÀ» ¸¸ÅÀÇ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº ¹ÂÁöÄÃÀ̾ú´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ ÀÌ·± °ø¿¬ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù. ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¼º°ÝÀÌ ÄèÈ°ÇØ¼ ÁÁ¾Ò°í ¸»Åõ°¡ ´À¸®Áö ¾Ê¾Æ ÁÁ¾Ò´Ù~ ¾î¶² Àå¸é¿¡¼± ¿ïÄÀÇϱ⵵ ÇÏ°í ¾î¶² Àå¸é¿¡¼± ¿ô±â±âµµ Çϰí. ƯÈ÷ ¿¹¼ö´ÔÀÌ ¹«´ý¿¡¼ ºÎȰÇÏ½Ç ¶§ °ü°´µéÀÌ ´Ù°°ÀÌ È¯È£ÇÏ°í ¹Ú¼öÄ¥ ¶§ ³Ê¹« °¨µ¿ÀûÀ̾ú´Ù ^^
»çÀÌÆ®¾Ø »ç¿îµåƼºñ¿¡ ¹«ÇÑ °¨»ç~ (¹°·Ð ¹ø¿ª¿¡¼ ¾à°£ Ä«Å縯ÀûÀÎ Çâ±â°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â°Ç Á» ±×·¨Áö..)
¿¹¼ö´ÔÀ» ÅëÇØ¼ ÀÌ·± ³î¶ó¿î »õ »ý¸íÀ» ¾ò¾ú±â¿¡ ³Ê¹« °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ ÁÖ´ÔÀÇ ºÎȰ»ý¸íÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº ¿µÈ¥µéÀÌ ÁÖ´Ô¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡´Â Åë·Î°¡ µÇ°Ô ÇÏ½Ã´Ï °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ |
|